| ★無料で!日々の体重管理が出来ますよ。 |
| ●健康的なダイエットを心がけましょう! |
| ●年齢:16歳 ●身長:156.1cm ●スタート時:55 Kg ●現在の体重:52.5 Kg ●目標体重:46 Kg |
| 陽ん 2008/05/13 | |||||||||||||||||||||||||||
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| 朝食メニュー | 朝食時間:時 |
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| 昼食メニュー | 昼食時間:時 |
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| 夕食メニュー | 夕食時間:時 |
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| 間食 | . | ||||||||||||||||||||||||||
| 運動の内容 | . | ||||||||||||||||||||||||||
| 日記 | . | ||||||||||||||||||||||||||
| 明日への抱負 | . | ||||||||||||||||||||||||||
| ●陽んとの 井戸端会議 |
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陽ん
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| ●年齢:42歳 ●身長:156cm ●スタート時:56 Kg ●現在の体重:56 Kg ●目標体重:50 Kg |
| ひよこのさん 2006/11/20 | |||||||||||||||||||||||||||
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| 朝食メニュー | 朝食時間:8時 フルーツグラノーラ |
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| 昼食メニュー | 昼食時間:時 |
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| 夕食メニュー | 夕食時間:時 |
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| 間食 | . | ||||||||||||||||||||||||||
| 運動の内容 | . | ||||||||||||||||||||||||||
| 日記 | . | ||||||||||||||||||||||||||
| 明日への抱負 | . | ||||||||||||||||||||||||||
| ●ひよこのさんとの 井戸端会議 |
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