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■ トライアルメンバーのレッスンルームです。グラフ付きでデータ量が多いので、２０名ずつのグループで分けています。同じグループの人にエールを送って励まし合って頑張りましょう！（トライアル期間は30days。おもいっきり楽しんで下さい！） ,
●年齢：36歳　●身長：153cm　●スタート時：44.50 Ｋｇ　●現在の体重：43.70 Kg　●目標体重：43 Kg
junf　2008/04/07
Date 体重 生理 睡眠 体調 食事 運動 半身浴 呼吸 ＭＴ
07 43.70 - ○ ○ ◎ - - - -
朝食メニュー 朝食時間：時
昼食メニュー 昼食時間：時
夕食メニュー 夕食時間：時
間食 .
運動の内容 .
日記 .
明日への抱負 .
●junfとの
　井戸端会議

＊書き込みの方がネットdeダイエットのメンバーの場合
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登録ニックネーム 　 書き込み者のID番号（6桁のID番号です）

●年齢：13歳　●身長：158cm　●スタート時：49 Ｋｇ　●現在の体重：49.3 Kg　●目標体重：45 Kg
なあちゃん　2006/12/28
Date 体重 生理 睡眠 体調 食事 運動 半身浴 呼吸 ＭＴ
28 49.3 - △ ○ ◎ - - - -
朝食メニュー 朝食時間：7時
*ご飯 *温泉卵 *軟骨 *チョコ *コーヒー
昼食メニュー 昼食時間：時
夕食メニュー 夕食時間：時
間食 .
運動の内容 .
日記 .
明日への抱負 .
●なあちゃんとの
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